ダイエットは「苦しい」「ツラい」なんてイメージを持たれがちですが、 僕はダイエットをしていてそういう風に感じたことは一度もありません。 ダイエットがツラいって感じる人って、結果しか見てないんですよね。 「昨日あれだけ運動したのに体重全然減って…
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